Warstwowy koktajl z chia – owocowy kotajl o smaku lata

Dziś zapraszam na prosty deser, który jest kwitesencją lata – warstwowy koktajl z chia. Owocowy, kuszący i kolorowy.  Połączenie jarmużu, kiwi, banana i chia, to prawadziwa mieszanka wybuchowa i do tego bomba witaminowa!

Zachęcam do jego wykonania, bo nie dość, że cieszy oko, to smakuje wybornie!

 

Takim słodyczom zdecydowanie mówię TAK! 😀

 koktajl z chia i jarmużu
Warstwowy koktajl z chia

Składniki:

– 2 garście jarmużu,

– 2 szt, kiwi,

– 1 banan,

– 400 ml mleka kokosowego

– łyżka soku z cytryny,

– szczypta kurkumy,

– szczypta cukru kokosowego (palmowego),

– łyżka nasion chia

Przygotowanie:

1. Mleko kokosowe należy podzielić na dwie części.

2. Jedną porcję mleka zmiksować z sokiem z cytryny i kiwi.

3. Drugą porcję mleka zmiksować z bananem, kurkumą, cukrem i chia.

4. Gotowy kotajl można wartswowo przelać do ozdobnych szklanek.

 

Aby warstwy koktalu nie wymieszały się podczas wlewania do szklanki,  należy posiłkować się łyżką.

Warstwowy koktajl z chia przed podnaniem można schłodzić.

 

Jestem ciekawa, jak będzie Wam smakować! 😉

Jakie najbardziej lubicie koktajle?

Życzę smacznego!:)

Koktajl z chia i jarmużu
Warstwowy koktajl z chia

(Odwiedzono 117 razy, 1 wizyt dzisiaj)
Polubienie, udostępnienie - na co masz ochotę? 🙂

14 Replies to “Warstwowy koktajl z chia – owocowy kotajl o smaku lata”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *