Herbata z imbirem i kurkumą – Twój domowy sposób na odporność

Herbata z imbiem to doskonały domowy środek na odporność i walkę z infekacjami. Dobrze też sobie radzi z mdłościami – cenna informacja dla przyszłych mam. Ma też zbawienne działania podczas kaca… 😉

Do jej przygotowaia potrzebujesz jedynie klasyczną herbatę (polecam czarną lub rooibos), kawałek imbiru, szczyptę kurkumy, trochę soku z cytryny i miód do smaku.

(Odwiedzono 407 razy, 1 wizyt dzisiaj)
Polubienie, udostępnienie - na co masz ochotę? 🙂
Wydruk przepisu
Domowa herabata z imbirem i kurkumą
Herbata z imbirem i kurkumą to doskonały środek na walkę przeziębieniem, infekcjami, mdłościami oraz kacem. Jeden krótki przepis, a tyle w nim naturalnego dobra! 🙂
Dania herbata
Kuchnia polska
Czas przygotowania 15 minut
Czas gotowania 10 minut
Porcje
Składniki
  • 2 torebki herbaty czarnej lub rooibos
  • 1 mały kawałek imbiru
  • 1 łyżka kurkumy
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 4 łyżki miodu do smaku wegług własnych preferencji
  • 1,5 litra wody 1 l do przygotowania herabty i 2 szkl do gotowania imbiru
Dania herbata
Kuchnia polska
Czas przygotowania 15 minut
Czas gotowania 10 minut
Porcje
Składniki
  • 2 torebki herbaty czarnej lub rooibos
  • 1 mały kawałek imbiru
  • 1 łyżka kurkumy
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 4 łyżki miodu do smaku wegług własnych preferencji
  • 1,5 litra wody 1 l do przygotowania herabty i 2 szkl do gotowania imbiru
Sposób przygotowania
  1. Imbir obierz i pokrój w plasterki.
  2. Zalej go 2 szkl. wody i gotuj przez 10 minut od czasu zagotowania.
  3. 2 saszetki herbaty zalej litrem wrzątku - parz przez 3 minuty.
  4. Do gotowej herabaty wlej imbir wraz z wodą.
  5. Herbatę dopraw kurkumą i sokiem z cytryny.
  6. Gdy herbata nie będzie już gorąca dosłodź ją miodem, według własnych preferencji
Pozostałe informacje

Przepis na domową herbatę imbirową dostałam do Dziadka moich dzieci. Często ją pijamy, gdy odwiedzamy dziadków. A ostatnio podczas zajadania się bananowymi muffinami, Teść stwierdził, że ta herbata doskonale się wpiszę w mój Blog. I teraz w Dniu Dziadka publikuję ten przepis - dziękując za niego i życząc wszystkim Dziadkom dużo zdrowia i pięknych chwil z wnukami 🙂

 

A jeśli szukasz innych sposobów na odporność to zajrzyj tu:

 

Domowe mleko kokosowe - pij je zamiast krowiego podczas przeziębienia.

Domowe mleko kokosowe

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Domowy syrop z miodu i cytruny 

Domowy syrop na odporność

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I na osłodę babeczki z bananami 🙂

Najlepsze muffinki z bananów

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jedz kaszę jaglanną - skraca przeziębienie. Co powiesz na takie naleśniki z niej?

Naleśniki z kaszy jaglanej

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

22 Replies to “Herbata z imbirem i kurkumą – Twój domowy sposób na odporność”

  1. No proszę, moja koleżanka z pracy pije codziennie rano taką herbatę. Przekonuje, że działa odpornosciowo i oczyszczająco! Skoro kolejna osoba o tym mówi, to chyba czas wypróbować 🙂

  2. A – kurkuma lepiej się przyswaja z pieprzem lub czerwoną papryką i powinno się ją trochę pogotować – oddaje wtedy o wiele więcej swoich dobrodziejstw (jakieś 200 razy więcej ;)). My robimy pastę z kurkumy i w takiej postaci dodajemy ją do naszej wersji herbaty.
    Co nie zmienia faktu, że Twoje dzieci mają fajnego dziadka, którego pozdrawiamy 🙂

  3. Zrobilam ☺️ Zgadza się, herbatka ma moc! Ciekawe jakby wyszło że świeżą kurkumą, którą trudno dostać… Super, że dałaś się namówić teściowi na zrobienie i opublikowanie ☺️

    1. Cudnie, cieszę się, że przepis przypadł do gustu 🙂 Teść jest świetny, i co jakiś czas podrzuca mi ciekawe przepisy. Ja gotuję, a on później kosztuję – wymiana idealna 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *